2019年1月9日 ＜サバ缶と大豆のドライカレー＞ ▽サバ水煮缶 ▽大豆缶 ▽玉ねぎ カレー粉 ▽中濃ソース+ケチャップ ▽ごはん ＜セロリとえのきのきんぴら＞▽セロリ ▽えのき ▽ごま油 ▽塩 ▽みりん ＜たっぷりレタスのシーザーサラダ＞▽ロイメンレタス ▽バケット ▽ロ…