メンズクッキングクラブ

2015年10月14日
▽白身魚とトマトのアクアパッツア
▽さやいんげんの信田巻き
▽ひじきと人参のポン酢しょうゆサラダ

最近の話題（体操教室での講師の話）＝高齢者に必要なこと
高齢者には「キョウヨウ」と「キョウイク」が必要である。「今日は用がある」「今日は行く所がある」